Włókniarz rozpoczął treningi kondycyjne
1 grudnia jeźdźcy częstochowskiego Włókniarza rozpoczęli przygotowania kondycyjne do sezonu 2010. Pod bacznym okiem Piotra Ruszela ćwiczą obecnie wyłącznie młodzieżowcy z Borysem Miturskim na czele oraz grono adeptów. Taki stan rzeczy wynika oczywiście z tego, iż częstochowianie jak do tej pory nie podpisali kontraktu z żadnym seniorem.
Rafał Piotrowski
Zajęcia odbywają się pięć razy w tygodniu: dwa razy na siłowni i trzy razy na sali gimnastycznej. Od stycznia dojść do tego mają również treningi w soboty w ramach odnowy biologicznej. Cykl przygotowawczy potrwać ma natomiast aż do rozpoczęcia nowego sezonu, czyli do połowy marca.
"Lwy" planują również wyjazd na dziesięciodniowe zgrupowanie. - Na obóz ogólnorozwojowy pojedziemy najprawdopodobniej do Szczyrku. Miałby on trwać od 13 do 23 lutego 2010 roku i byłby swoistym połączeniem przyjemnego z pożytecznym. Osiem dni poświęcilibyśmy bowiem na bardzo mocny trening, natomiast ostatnie dwie doby spędzilibyśmy na stokach narciarskich - powiedział dla SportoweFakty.pl Piotr Ruszel.
Trener ogólnorozwojówki przez najbliższe miesiące nie powinien narzekać na brak zajęć. Piotr Ruszel oprócz pracy nad formą zawodników i adeptów Włókniarza prowadził będzie bowiem również zajęcia z częstochowskimi miniżużlowcami.
Żużlowcy częstochowskiego Włókniarza do sezonu przygotowują się pod bacznym okiem Piotra Ruszela
Foto - Fot. Rafał PiotrowskiPomóż nam ulepszać nasze serwisy - odpowiedz na kilka pytań.
Edi
Zgłoś komentarz
