W tym artykule dowiesz się o:
Tak samo jak do pory, za trening siłowo-wytrzymałościowy "Górala" jest odpowiedzialny jego szkoleniowiec Tyler Woodman, który dojeżdża do bazy przygotowawczej Polaka w Bushkill w Pensylwanii dwa razy w tygodniu. Woodman przywozi ze sobą cały niezbędny ekwipunek. Treningi siłowo-wytrzymałościowe odbywają się dwa razy w tygodniu i trwają do dwóch godzin. - Są bardzo ważnym elementem moich przygotowań. Dzięki nim między innymi wzmacniam siłę mojego ciosu, i wytrzymałość - zapewnił Adamek.
Tomasz Adamek i Tyler Woodman
Foto - Mike Gladysz (Adamek Team)
Źródło artykułu:
Zgłoś błąd w treści
na Instagramie 
na Facebooku Komentarze (0)
