Adam Korol zaczął biegać i jeździć na rowerze

autor: Polska Agencja Prasowa | 2011-08-19, 19:20 | źródło: PAP |

Oceń: Nie lubię Anuluj ()
| Drukuj

Kontuzjowany wioślarz Adam Korol (AZS AWFiS Gdańsk) powraca do zdrowia w Warszawie. Jak podkreślił, dzięki rehabilitacji z kręgosłupem jest coraz lepiej. - Zacząłem nawet biegać i jeździć na rowerze - poinformował czterokrotny mistrz świata.

- Na rehabilitacji spędzam codziennie od czterech do pięciu godzin. Fizykoterapeuci aplikują mi głównie ćwiczenia stabilizujące i wzmacniające, które są dość wyczerpujące. Poza tym bardzo się do nich przykładam; dlatego pod koniec dnia jestem tak spocony, że mogę wyżymać koszulkę - powiedział

szlakowy czwórki podwójnej.

37-letni zawodnik poza standardową rehabilitacją zaczął także pracować nad kondycją. - Od wielu lat trenuję wioślarstwo. Mój organizm potrzebuje ruchu i wysiłku fizycznego. Na razie biegam na bieżni i jeżdżę na rowerku stacjonarnym, ale jeśli mój kręgosłup, w którym wysunęły się dwa dyski, nie zbuntuje się przeciwko tym treningom, wyruszę w plener - dodał mistrz olimpijski z Pekinu.

W Warszawie Korol będzie przebywał do końca tygodnia. Nie wiadomo natomiast, kiedy ponownie wsiądzie do łódki.

- Nie mam ciśnienia, zresztą w moim przypadku pośpiech absolutnie nie jest wskazany. Wiadomo, że w mistrzostwach świata w Bled nie wystąpię. Będę tylko kibicował kolegom, którzy powinni wywalczyć olimpijską nominację. Rehabilitacja może mi nawet zająć miesiąc, ale chcę spokojnie wyleczyć uraz. Igrzyska w Londynie są przecież najważniejsze - zaznaczył.

Oceń: Nie lubię Anuluj ()
| Drukuj

Powiązane artykuły

Dodaj swój komentarz

Zaloguj się aby dodać komentarz

Komentarze dodawać mogą tylko użytkownicy zalogowani. Jeśli nie masz jeszcze konta zarejestruj się. Zajmie to pół minuty.


Dowiedz się jak umieszczać linki do tagów, pogrubiać tekst, itp.